Pametni telefoni postali su nezamjenjiv dio svakodnevnog života, ali njihova učestala upotreba donosi i određene zdravstvene izazove. Jedna od preporuka za smanjenje negativnog utjecaja elektromagnetskog zračenja je korištenje slušalica ili speaker opcije prilikom razgovora. Također, telefon bi se trebao držati podalje od glave i tijela, posebno tijekom spavanja – najbolje ga je ostaviti izvan spavaće sobe ili barem nekoliko metara od kreveta. Korištenje “zrakoplovnog načina rada” tijekom noći dodatno smanjuje zračenje. Važno je ograničiti vrijeme provedeno uz ekran i češće praviti pauze, čime se ne štiti samo od zračenja, već i od digitalnog umora očiju.
